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肩袖損傷的康復(fù)指南——中西醫(yī)協(xié)同發(fā)力“傳統(tǒng)+康復(fù)”綜合療法破解肩袖損傷難題
肩袖損傷康復(fù)指南
肩袖損傷作為肩關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限的常見(jiàn)病因，困擾了很多患者。市中醫(yī)醫(yī)院康復(fù)科“中西醫(yī)結(jié)合康復(fù)療法”，顯著提升患者功能恢復(fù)效率，降低二次損傷風(fēng)險(xiǎn)。臨床數(shù)據(jù)顯示，該療法使患者平均康復(fù)周期縮短60%，遠(yuǎn)期療效滿意度達(dá)92%。
傳統(tǒng)治療方式單一，常面臨“易復(fù)發(fā)、恢復(fù)慢”的困境。
可采用“中西醫(yī)結(jié)合康復(fù)療法”融合：中藥外敷、針灸、推拿、理療（超聲波治療、干擾電、TENS、紅外線、沖擊波、偏正光），超聲下關(guān)節(jié)注射與現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)康復(fù)技術(shù)，作業(yè)康復(fù)治療技術(shù)相結(jié)合，顯著提升患者功能恢復(fù)效率，降低二次損傷風(fēng)險(xiǎn)。
案例
患者禹女士，出現(xiàn)抬手困難，自主洗頭、穿衣、洗漱均需要幫助的問(wèn)題，且日常疼痛難忍伴僵硬不適，痛時(shí)難以入眠。經(jīng)過(guò)10日的治療，其日常活動(dòng)（洗發(fā)、穿衣褲，后背手等）可獨(dú)立完成，疼痛好轉(zhuǎn)明顯，無(wú)僵硬感。
康復(fù)治療方式
1.手法松動(dòng)與牽伸及漸進(jìn)式抗阻訓(xùn)練
幫助患者緩解疼痛，松解粘連，增強(qiáng)肌力，改善被動(dòng)活動(dòng)度。
2.肩部肌肉和彈力帶抗組訓(xùn)練
提高患者上肢肌力，改善肩關(guān)節(jié)主動(dòng)活動(dòng)度。
3.木棍輔助訓(xùn)練
在自主輔助下進(jìn)行肩關(guān)節(jié)各方向活動(dòng)。
4.作業(yè)治療
提高患者日常生活活動(dòng)能力，改善患者家庭及社會(huì)參與能力。
宜早不宜遲
建議肩袖損傷患者不管是保守治療還是術(shù)后即可進(jìn)行康復(fù)治療，術(shù)后越早進(jìn)行康復(fù)治療越能及早緩解疼痛及防止粘連，更利于后期恢復(fù)，出院后同步推出“肩袖家庭康復(fù)指導(dǎo)”，在家即可自行鍛煉，助力居家康復(fù)。
切勿“忍痛硬抗”或盲目靜養(yǎng)！早期介入中西醫(yī)結(jié)合治療，可有效避免肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬，最大限度恢復(fù)生活能力。
未來(lái)，市中醫(yī)醫(yī)院將繼續(xù)深化傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)與現(xiàn)代康復(fù)技術(shù)的融合創(chuàng)新，讓更多患者告別病痛困擾，擁抱自由人生！
